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「拳撐地板」炫超強核心 《小李飛刀》大俠衛子雲練功有成
以《小李飛刀》成名的衛子雲,今年已77歲,健身有成的他近年轉型為「雲端師父」,近日他登上年代新聞《聚焦2.0》分享自...
2024-02-15 11:56
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每逢過年胖一圈? 小心年節零嘴 「這幾款」熱量超驚人
許多人過個農曆春節,免不了要發胖。《健康好生活》中,資深醫藥記者洪素卿點出「零食熱量陷阱」,不想變胖的朋友千萬不...
2024-02-11 15:31
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「5大經典年菜」熱量爆表! 營養師分享過年飲食攻略
過年大魚大肉也要吃的健康!營養師李婉萍分享五道經典年菜的飲食地雷和破解方法,教你如何搭配得宜健康吃。
2024-02-07 22:49
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過年放縱吃「小心胃潰瘍」! 留意呼吸道傳染病 醫師:嚴重恐奪命
輕忽「小感冒」可能會讓你丟命!對此,醫師陳欣湄指出,流感症狀太像感冒,讓人掉以輕心!
2024-02-07 22:50
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年節飲食如何吃? 醫曝「飲食保健法」:5地雷食物少吃
大吃大喝才感覺有一個豐盛的過年,不過,卻有不少人因此到醫院報到,對此醫師江守山分享飲食保健法,教你不踩飲食地雷!
2024-02-07 22:53
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