《壹起下午茶》每天用眼過度超時 數位視覺疲勞狂襲 眨眼少姿勢不良 視覺症候群三大成因
現代人每天盯著手機、電腦、追劇等超時用眼超過 10 小時。臨床上許多人因「眼睛超時工作」出現乾澀、痠脹、頭痛及肩頸痠痛，這正是現代文明病「3C視覺症候群」（數位視覺疲勞）。眼科權威醫師張朝凱教授提出護眼五大原則，20-20-20法則、多眨眼、維持距離與照明，守護靈魂之窗健康。
壹起下午茶16:00
———————————
每周一 醫界看天下
每周四 健康好樂活
———————————
由韻翔主播與張朝凱教授，領航醫療新視野，帶您守護健康！
熱門新聞
推薦文章
