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素食族小心骨鬆肌少！醫教你「拼圖式吃法」營養一次補回來

素食者飲食習慣可能導致營養不均衡，造成骨質疏鬆或肌肉量不足，醫師教您拼圖式吃法，補充一日身體所需能量。

2025-07-04 12:10
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黑巧克力營養不如純可可？醫曝6大功效　示警「搭1水果超NG」

可可對健康有諸多好處，江守山醫師透露，自己每天早上泡一杯100%純可可粉取代咖啡，同時也作為營養補充品。

2025-07-01 12:00
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新北市巡迴運動指導企業包班運動課程免費申請打造健康職場文化

將運動帶進辦公室，企業包班的運動課程正在展開，新北體育局推動「新北市巡迴運動指導暨體適能人才培育計畫」，深獲企業...

2025-06-30 17:21
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夏天也會心肌梗塞？醫曝關鍵原因：脫水恐引發血栓危機

夏季也有可能造成心肌梗塞，若水分流失、脫水可能造成血栓，醫師建議的補水6時機，您有抓住嗎？

2025-06-30 11:59
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諾貝爾眼科攜手日本HOYA光學打造中部首間多焦點鏡片體驗中心

「多焦鏡片體驗館」，從生活習慣諮詢到專業驗配，讓消費者找到最速配的眼鏡，讓靈魂之窗體驗

2025-06-26 11:10
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