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亞洲美食天王陳鴻腰傷躺床1個月！醫師提醒當心椎間盤突出

近日陳鴻到《聚焦2.0》分享凍齡秘訣，肌膚狀態看不出來已經60歲，但注重保健的他卻在年前整理花園時閃到腰，痛到無法下...

2024-03-01 11:22
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吃油膩大餐「腸胃堵、胸悶」醫一查竟是「急性心肌梗塞」

家醫科醫師王健宇在年代節目《健康好生活》表示，曾有一名有心血管疾病的病人，吃完大餐覺得胸悶，檢查發現有急性心肌梗...

2024-02-16 16:16
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「拳撐地板」炫超強核心《小李飛刀》大俠衛子雲練功有成

以《小李飛刀》成名的衛子雲，今年已77歲，健身有成的他近年轉型為「雲端師父」，近日他登上年代新聞《聚焦2.0》分享自...

2024-02-15 11:56
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每逢過年胖一圈？小心年節零嘴「這幾款」熱量超驚人

許多人過個農曆春節，免不了要發胖。《健康好生活》中，資深醫藥記者洪素卿點出「零食熱量陷阱」，不想變胖的朋友千萬不...

2024-02-11 15:31
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「5大經典年菜」熱量爆表！營養師分享過年飲食攻略

過年大魚大肉也要吃的健康！營養師李婉萍分享五道經典年菜的飲食地雷和破解方法，教你如何搭配得宜健康吃。

2024-02-07 22:49
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