幼兒健康殺手！ 95%「成長奶粉」額外添加糖　攝取過多恐患糖尿病

董氏基金會調查指出，九成五的成長奶粉額外添加了糖， 而且乳糖最多，還有果糖、葡萄糖漿等，如果一天喝兩杯到三杯，就有可能超過每日可以攝取的糖分，不只孩子不會咀嚼， 也容易蛀牙或肥胖，甚至第二型糖尿病！

▼市面上有九成五的奶粉額外添加糖。（圖／壹電視）

滿一歲的幼兒，不少家長們會改用成長奶粉，但是董氏基金會調查發現，九成五的成長奶粉竟然都額外添加糖，讓不少家長好擔心。有媽媽表示，孩子現在才開始長牙，如果奶粉含糖會擔心孩子的牙齒健康，既然成長奶粉多加了糖，只好盡量讓孩子吃天然食物，避免喝成長奶粉，攝取過多糖分，變成孩子的健康殺手。

▼媽媽表示，現在只好盡量讓孩子吃天然食物。（圖／壹電視）

桌上這麼多罐都是成長奶粉，有的還標示無添加蔗糖，但仔細一看成分表，明明就含糖21款，成長奶粉20款都有添加加工後的精製糖，每一百卡熱量大約有8公克到12公克的糖，其中15款添加乳糖最多，8款添加蔗糖還有果糖、葡萄糖漿、玉米糖漿，超過五成的成長奶粉添加兩種以上的糖。

營養師指出，三歲以內幼兒每天平均熱量大約1200卡，最多一天不能吃超過15公克的精緻糖，如果一天喝兩杯到三杯成長奶粉，就可能就超標，爸媽選購時最好當心讓孩子遠離糖的威脅。

▼營養吃指出，三歲以內的幼兒一天不能攝取超過15公克精製糖。（圖／壹電視）