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小腹一直瘦不了？是皮下脂肪沒代謝　醫揭密「冷熱刺激」瘦得快

在探討腹部肥胖這個議題時，你知道嗎？有些脂肪代謝正常，較容易處理；但也有部分脂肪屬於代謝異常，需要特別留意。

2025-06-06 11:45
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「台大醫科魚」吃了變聰明又抗癌？國外4千青少年實測是真的

鯖魚又名「台大醫科魚」，近年成為熱門營養食材，吃了它真的能變聰明又抗癌嗎？《健康好生活》替你解密。

2025-06-06 11:52
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台灣之光！鳳梨全身都是寶　不只是水果還能「抗癌、降血壓」

鳳梨不只是水果，它全身上下都是寶，葉子具有提升胰島素敏感度的潛力，鳳梨甚至還有有抗癌、抗發炎的效果。

2025-06-06 11:47
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強強聯手：天然植物性賀爾蒙搭配木鱉果油，維護熟齡女性皮膚健康與美白

木鱉果亦富含β-胡蘿蔔素、茄紅素、葉黃素與玉米黃素等營養成分.......

2025-05-19 09:52
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《優雅進入更年期》新書發表。莊其穆教授攜手女性迎接人生新階段

全書約十萬字，引述超過150篇醫學期刊論文。本書不僅是一部健康指南，更是一本幫助女性理解自我、接納變化、重拾自信的...

2025-05-17 10:28
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