寒流襲泡澡暖身！專家示警「溫差過大」恐致熱休克猝死

入冬首波寒流報到，不少人回到家後，習慣泡個澡來暖暖身體。東京都市大學教授提醒，浴室往往是家中溫差最劇烈的地方，一定要特別留意溫度急遽變化，造成血壓大幅波動，進而引起心血管疾病，也就是所謂的「熱休克」。建議大家洗澡可以前把蓮蓬頭打開，讓熱水蒸氣溫暖浴室，避免溫差過大。另外，泡澡時間不要超過10分鐘，也不要猛然從浴缸裡站起，更不要在飲酒或飯後立刻泡澡，才能兼顧安全。