日本冬至習俗曝！ 「泡柚子湯」防感冒、促進血液循更帶好運

台灣人冬至吃湯圓，那麼日本人冬至在做什麼呢？除了會「泡柚子湯」預防感冒、促進血液循環，日本人也會在冬至吃南瓜、蓮藕、紅蘿蔔等7種食物，據說能帶來好運；另外，日本還有一說，若在冬至當天許願，就能夠強化運勢。 

▼每到冬至，日本的傳統習俗之一便是「柚子湯」。（圖／翻攝自YouTube）

超級卡哇伊的水豚，泡在溫泉裡一臉享受，畫面有夠療育，牠們泡得還不是普通的溫泉，而是「柚子湯」。一年當中，白天最短的一天就是冬至，講到冬至就是柚子湯，每到冬至，日本的傳統習俗之一，便是泡柚子湯。這個習俗的由來，是因為「冬至」的日文發音，跟 「湯治」發音相同；而「柚子」的日文發音，則跟「融通，相似兩個詞連在一起，便有了柚子湯的傳統。

也因為天氣非常冷，所以泡在柚子湯裡，為了預防感冒並恢復精神，另外日本人也相信，泡柚子湯可以去除身上的邪氣，還能預防感冒，促進血液循環；其中也有祈福、帶來好運的意思。不只泡柚子湯，日本人在冬至時，還喜歡吃南瓜。 

▼泡在柚子湯裡可預防感冒，也有帶來好運的意思。（圖／翻攝自YouTube）

吃南瓜的其中一個理由，是因為南瓜是營養價值高的蔬菜，另外日本有「冬至吃南瓜就不會感冒」的俗語，從江戶時代這個習俗便流傳下來，以前日本冬天寒冷，能產出的蔬果有限 ；而南瓜不僅可以存放較長的時間，存放的過程營養價值也不易流失，因此冬至吃南瓜的習俗 便流傳至今。

▼日本有「冬至吃南瓜就不會感冒」的俗語。（圖／翻攝自YouTube）

日本也傳說，在冬至吃發音有2個「n」的東西，就可以帶來好運。因此，不只南瓜、蓮藕、紅蘿蔔、銀杏、金桔、寒天和烏龍麵，俗稱「冬之七草」，也都是日本人在冬至會吃得食物。另外，日本人也認為冬至也是個開運的好日子，若在當日說出自己的願望，就能夠強化運勢，日本冬至習俗，你也可以來試試。