糖尿病吃粽注意！女吃不到1顆慘「血糖爆表」

端午節粽子吃不完，不少人會冰在冷凍還有傳言「冷凍粽子不會壞」，對此食藥署呼籲還是要早點吃完，另外成分以糯米為主的肉粽恐怕也會傷害健康，就有一名糖尿病前期患者，只吃了不到一顆就造成血糖爆表，醫師提醒「主因就是粽子成分為糯米，升糖指數較高所以不該吃太多，而且吃了粽子之後當天的碳水化合物就必須減量，才能確保健康」。