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不是靠運動! 日本人登「全球最瘦」 肥胖率僅4%

有研究指出,日本是全球最瘦的國家,肥胖率只有4%,但日本人瘦的關鍵其實不是運動,而是生活習慣。



不少人去日本旅遊,不免會發現,日本街頭似乎沒有胖子,有研究指出,日本是全球最瘦的國家,肥胖率只有4%,是美國的十分之一,而日本人瘦的關鍵其實不是運動,而是生活習慣。