明(7)日就是立冬了!不少人今天就開始進補,中醫師建議,最好溫補為宜,溫差大、天氣逐漸轉涼,最好要補肺、肝、腎,依照個人體質進補,避免補過頭,或是像清熱沒有藥材味的蛤蠣雞湯,非常適合全家大小,米其林指南必比登推薦人氣名店,一早就湧入不少進補人潮。