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▲早餐店的大冰奶號稱是「通腸神器」。 （圖／翻攝自網路）
早餐店的大冰奶號稱是「通腸神器」，喝了之後會感覺腸胃一陣蠕動，很順利的把多天沒有上廁所的宿便給排乾淨，但這種「通腸」效果是怎麼來的？又到底會不會傷身呢？以下4個原因幫你整理！
早上喝冰的容易刺激腸胃
一大早起床的時候，體內的器官正是逐漸甦醒的狀態，這時候喝冰的飲品，其實很容易刺激腸胃，如果腸胃不好的人，可能就會有不舒服的症狀，加上喝冰的也會導致寒氣入侵體內，引發像是過敏、頭痛、便秘、脹氣的症狀，因此，如果吃完早餐就肚子痛的話，很有可能是因為喝了冰飲料鎖所導致！
乳糖不耐症患者需特別注意
所謂的乳糖不耐症，就是指小腸內沒有足夠可以分解乳糖的酵素，導致乳糖在沒有完全被分解的情形下就進入大腸，而被大腸腸道菌分解生成大量氣體、水，以及酸性物質，一旦喝含有鮮奶的飲料，就會出現腹瀉、腹痛、嘔吐的情形，此時，你也許會覺得奶精比較沒關係，但其實奶精的成分含有椰子油、棕櫚油……等飽和脂肪酸，所以會容易不小心喝下過多脂肪，導致消化不良，就容易會拉肚子。
飲用過量造成腸胃不適
早餐店的奶茶，大多使用紅茶為基底，而紅茶中又含有單寧酸的成分，加上奶類後，容易與蛋白質凝結成塊，不好被消化、吸收，飲用過量的話，就會引發腸胃不適的症狀，甚至長期下來還可能會導致便秘，如果想透過茶類來順暢排便的話，建議可以飲用決明子茶，讓你用更健康的方式解決排便困擾。
早餐不衛生小心大腸桿菌找上門
除了奶茶的關係外，其實也可能是因為「大腸桿菌」害你腹瀉！根據報導，時常會有連鎖早餐店，驗出大腸桿菌超標的新聞，而在飲料中，最容易藏有大腸桿菌的就是冰塊了，當製作冰塊的環境沒有確實掌控，使大腸桿菌混入冰塊中，加上冷藏的溫度又不夠低的話，很容易導致細菌滋長，放入奶茶後，就會每次喝，每次都拉肚子！
