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國人用眼時數飆新高 每日黏3C逾10小時

​現代人愛追劇,生活離不開3C裝置,但如果時間過長恐怕危害眼睛健康,根據調查顯示,國人平均每日使用3C裝置超過10小時,而且乾眼症、白內障也有年輕化趨勢,今年10月10日適逢「世界視覺日」,眼科醫學會和知名藥廠共同提出護眼口訣,提醒民眾每用眼30分鐘、休息10分鐘,每週至少2次戶外活動,每年眼睛檢查至少1次,在日常生活中落實護眼行動。



現代人愛追劇,生活離不開3C裝置,但如果時間過長恐怕危害眼睛健康,根據調查顯示,國人平均每日使用3C裝置超過10小時,而且乾眼症、白內障也有年輕化趨勢,今年10月10日適逢「世界視覺日」,眼科醫學會和知名藥廠共同提出護眼口訣,提醒民眾每用眼30分鐘、休息10分鐘,每週至少2次戶外活動,每年眼睛檢查至少1次,在日常生活中落實護眼行動。