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韓女星瘦身秘訣曝! 韓韶禧「一口嚼50下」 張員瑛晚餐「吃3小時」

女明星控管身材的方法大有不同,韓劇女神韓韶禧堅持吃飯時細嚼慢嚥,每一口咀嚼50下;南韓女團IVE成員張員瑛自曝吃飯要花費三小時;而中國女星Angelababy也曾透露自己只吃必要的食物。



女明星為了在螢光幕前維持體態,必須嚴格控管身材。新一代韓劇女神韓韶禧透露瘦身秘訣就是吃飯時細嚼慢嚥,每一口都咀嚼50下以及跳繩運動;另外,南韓女團IVE成員張員瑛,被譽為人間洋娃娃,自曝吃飯要花費三小時,獨特的飲食習慣引發網友熱議;還有中國女星Angelababy也曾在節目上透露,自己只吃必要的食物。